المها
02-15-2006, 02:43 PM
http://www.saudinokia.com/vb-pic/bsmlh2.gif
http://www.saudinokia.com/vb-pic/alslam.gif
اليوم مع مشاركتي 1000 موضوع عن فوائد البرتقال
أوضحت دراسة علمية ان البرتقال يحتوى على 23 عنصرا غذائيا أهمها /الحديد والسكر والفوسفور/ وكذلك /الفيتامينات ب 1 و ب 2 و س/ بكميات كبيرة بالاضافة الى حامض /الليمون والكالسيوم والبروتينات/0
وبينت الدراسة التى نشرت اليوم فى تونس ان اكل برتقالة واحدة فى اليوم تساعد فى تسهيل الهضم كما يساعد البرتقال على تثبيت الكالسيوم بالعظام ويمنع تسوس الاسنان وينعش الجسم ويخفض الحرارة ويطرد البلغم كما يفيد فى حالات خفقان القلب ويطرد غازات المعدة ويعالج الزكام وحالة الغثيان 0
وحذرت الدراسة من الافراط فى استهلاك البرتقال اذ يؤدى الى قرح المعدة وجميع فوائده تنقلب الى مضار.
وأتمنى أنة يلاقي على رضاكم
http://www.saudinokia.com/vb-pic/alslam.gif
اليوم مع مشاركتي 1000 موضوع عن فوائد البرتقال
أوضحت دراسة علمية ان البرتقال يحتوى على 23 عنصرا غذائيا أهمها /الحديد والسكر والفوسفور/ وكذلك /الفيتامينات ب 1 و ب 2 و س/ بكميات كبيرة بالاضافة الى حامض /الليمون والكالسيوم والبروتينات/0
وبينت الدراسة التى نشرت اليوم فى تونس ان اكل برتقالة واحدة فى اليوم تساعد فى تسهيل الهضم كما يساعد البرتقال على تثبيت الكالسيوم بالعظام ويمنع تسوس الاسنان وينعش الجسم ويخفض الحرارة ويطرد البلغم كما يفيد فى حالات خفقان القلب ويطرد غازات المعدة ويعالج الزكام وحالة الغثيان 0
وحذرت الدراسة من الافراط فى استهلاك البرتقال اذ يؤدى الى قرح المعدة وجميع فوائده تنقلب الى مضار.
وأتمنى أنة يلاقي على رضاكم